À l’adolescence naissent les premières interrogations concernant l’orientation sexuelle. En tant que parents, notre rôle est d’accompagner et de soutenir ces futurs adultes dans leur cheminement.
L’adolescence - et la puberté qui l’accompagne - est une période marquée par de nombreux bouleversements, sur le plan physique comme psychologique. Ces transformations peuvent donner lieu à une véritable crise identitaire. Qui suis-je ? Quelles sont mes valeurs ? Quelle personne ai-je envie de devenir ? Où se trouve ma place ?
L’orientation sexuelle figure parmi ces interrogations intérieures. Si la construction de la sexualité s’inscrit dans une succession de phases qui débute dès la naissance, c’est généralement à l’adolescence que surgissent les premières attirances et les prises de conscience. Or, dans une société encore largement hétérocentrée, où le modèle familial traditionnel demeure la norme, il peut être difficile d’explorer d’autres possibles - en particulier à un âge où le besoin d’appartenance et d’acceptation par les pairs est primordial. Le rôle des parents est donc essentiel pour accompagner ces futurs adultes dans leur cheminement.
Comment aborder l’orientation sexuelle avec son adolescent ?
Nommer les différentes orientations sexuelles avec son adolescent est un premier pas indispensable pour lui permettre de savoir qu’elles existent, et lui offrir la possibilité de s’y identifier librement. Hétérosexualité, homosexualité, bisexualité, mais aussi asexualité ou pansexualité : mettre des mots, c’est reconnaître ces réalités et leur donner une légitimité.
L’adolescence est une phase d’exploration et de questionnements intenses, durant laquelle les jeunes expérimentent différentes facettes de leur identité, y compris leur orientation sexuelle. Il est fréquent que des expériences homosexuelles surviennent, par simple curiosité ou dans un enjeu narcissique de quête personnelle.
Par ailleurs, en choisissant un pair, l’adolescent peut explorer de nouveaux gestes et sensations en toute sécurité, afin de mieux se préparer à rencontrer l’autre sexe qui peut l’intimider. Ces expériences sont tout à fait légitimes et ne reflètent pas nécessairement une orientation sexuelle définitive. Il est également important de lui rappeler que l’orientation sexuelle peut évoluer : une étude de 2019 observe des changements d’orientation sexuelle jusqu’à la fin de la vingtaine.
Que faire si le dialogue est compliqué ?
À l’adolescence, les relations avec les parents peuvent se tendre. Cette prise de distance est normale — et même nécessaire pour le développement identitaire — mais complique souvent le dialogue. S’il est difficile d’évoquer ces sujets en famille, il existe de nombreux outils et ressources pour l’aider dans son cheminement. Des séries comme “Sex Education”, à la fois accessibles et pédagogiques, sont de précieux supports pour traiter ces questions et offrir des repères inclusifs.
Côté livres, le tome 2 du “Petit guide de la Foufoune sexuelle” de Julia Pietri s’adresse spécifiquement aux jeunes de 12 à 16 ans. Au-delà de l’orientation sexuelle, il apporte des réponses à toutes les préoccupations que l’on peut connaître à ces âges : les émotions, le corps, les règles, le désir, la première fois, le consentement, les violences...
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